Ακολουθήστε τον Yoga Instructor Κυριάκο Μιχαήλ που μας δείχνει πως να...
Zήστε την εμπειρία ενός super γυμναστηρίου από το σπίτι σας, εύκολα και γρήγορα...
Θέλεις flat και καλογυμνασμένους κοιλιακούς; Ο Fitness Trainer Κίμων Κουρνούτης...
Ο Yoga Instructor, Κυριάκος Μιχαήλ μας δείχνει πώς να εκτελέσουμε σωστά τις...
Μια διαφορετική παραλλαγή του Tumbao Salsa από τον Pedro Santana και την ομάδα...
Θέλετε σφικτούς και γραμμωμένους κάτω κοιλιακούς; Εάν ναι τότε ακολουθήστε την...
Ο Personal Trainer, Κίμων Κουρντούτης, μας παρουσιάζει ασκήσεις κυκλικής...
Ανακαλύψτε με τον Yoga Instructor Κυριάκο Μιχαήλ τις ανάστροφες θέσεις στη Yoga...
Μια χαλαρή χορογραφία στους ρυθμούς του Tumbao και του Reggaeton από τον Pedro...
Η Αλ. Αναστασοπούλου παρουσιάζει ένα πρόγραμμα Pilates για να ενδυναμώσετε και...
Ο Fitness Trainer Κίμων Κουρνούτης μας παρουσιάζει ένα δυναμικό πρόγραμμα...
Για τους πολύ καλά μυημένους στη Yoga, ο Κυριάκος Μιχαήλ παρουσιάζει έξυπνους...
Συνδυάστε την εντατική γυμναστική με το χορό μέσα από ένα μάθημα Tumbao Mix...
Η Α. Αναστασοπούλου δείχνει πρόγραμμα Pilates για να τονώσουμε και να...
Με πηγή έμπνευσης την Κούβα ο Pedro Santana και η ομάδα του χορεύουν και...
Η Pilates Instructor, Α. Αναστασοπούλου, μας παρουσιάζει ένα πρόγραμμα για...
Ρε γονείς, τι φάση, όλοι στο ίδιο σχολείο πήγατε και λέτε τα ίδια ψέματα;...
Φουλ έξτρα εκπαιδευτικό, ενημερωτικό και κάπως kinky επεισόδιο για το σεξ! Η...
Το backstage το σωστό, το μεσημέρο-μουντιαλικό! Αντίο και εις το επανιδείν! ...
Ήρθαν τα Χριστούγεννα και αυτός ο ευτραφής ανώμαλος, που κατεβαίνει από τις...
To early 00’s ίντερνετ το σωστό, το πρόστυχο! «Φτάνει πια με τα 90’s!» με τους...
Το καυτό σχόλιο του Χατζηστεφάνογλου για τον τελικό του Μουντιάλ, ακόμα μια...
«Η τορπίλη στο παντελόνι μου» και άλλες όμορφες ιστορίες από τότε που ο Στέφανος...
Καθηγητές εντελώς σότα, επικίνδυνα βαριεστημένοι μαθητές και επικές καφρίλες!...