Η γυμναστική πιο αποτελεσματική από ποτέ!
 
QuickFit επ. 6: Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να κάνεις σανίδα!Στο νέο επεισόδιο QuickFit η Άννη Νικολή μας δείχνει τον σωστό τρόπο για να κάνουμε «σανίδα», αλλά και όλες τις εναλλακτικές που έχουμε για να κάνουμε plank! Η σανίδα (Plank) είναι μία άσκηση ενδυνάμωσης για όλο το σώμα και μπορούμε να την κάνουμε όπου κι αν βρισκόμαστε, αφού δεν απαιτεί εξοπλισμό! Κάν’ το embed στο site/blog σου! Κλικ στο < / > και copy, paste τον κώδικα. Ημερομηνία καταχώρησης: Παρασκευή 30-11-2018 12:32
 
 
Autoplay
 
Επόμενο
 
Ταχινάκια: Το σοκολατένιο πανεύκολο γλυκό χωρίς ζάχαρη!Ξεκινάει σε 5 δευτερόλεπτα
 
 
Περισσότερα επεισόδια
QuickFit επ. 5: Τρεις ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν φουλ στο τρέξιμο!

Τρεχάτε γιατί χανόμαστε! Η Άννη Νικολή στο νέο επεισόδιο QuickFit προτείνει...

QuickFit επ. 4: Τέσσερις διατάσεις για να αντιμετωπίσεις τους πόνους στη μέση

Σήκωσες ένα βαρύ αντικείμενο απότομα; Πέρασες όλο το ΣΚ στον καναπέ; Η Άννη...

QuickFit επ.3: Πέντε ασκήσεις για προλάβεις τη χαλάρωση στα χέρια

Σε αυτό το επεισόδιο QuickFit, η Άννη Νικολή μας δείχνει πέντε ασκήσεις που θα...

QuickFit επ.2: 4 ασκήσεις για να γίνεις καλύτερος στη μπάλα

Σε αυτό το επεισόδιο QuickFit, η Άννη Νικολή μας μιλάει για ποδόσφαιρο!...

Περισσότερα
Περισσότερο Life
Latest Netwix Videos
Ρεπόρτερ Πασσάς: Τι είναι αυτό που μπορεί να σε εξοργίσει, όταν συγκατοικείς με τη σχέση σου;Ρεπόρτερ Πασσάς: Τι είναι αυτό που μπορεί να σε εξοργίσει, όταν συγκατοικείς με τη σχέση σου;

Κεφάλαιο «συγκατοίκηση» στο σημερινό επεισόδιο Ρεπόρτερ Πασσάς. Τι είναι αυτό...

 
Ρεπόρτερ Πασσάς: Πες μας 3 κοινά χαρακτηριστικά που θα ήθελες να έχεις με τη σχέση σου; (Part 3)Ρεπόρτερ Πασσάς: Πες μας 3 κοινά χαρακτηριστικά που θα ήθελες να έχεις με τη σχέση σου; (Part 3)

Δύσκολες οι σχέσεις, παιδιά! Στο τρίτο μέρος ο Ρεπόρτερ Πασσάς συνεχίζει να...

 
Ρεπόρτερ Πασσάς: Πες μας 3 κοινά χαρακτηριστικά που θα ήθελες να έχεις με τη σχέση σου; (Part 2)

Ρεπόρτερ Πασσάς: Πες μας 3 κοινά χαρακτηριστικά που θα ήθελες να έχεις με τη σχέση σου; (Part 2)

Δύσκολες οι σχέσεις, παιδιά! Στο δεύτερο μέρος ο Ρεπόρτερ Πασσάς συνεχίζει να...

 
Ρεπόρτερ Πασσάς: Πες μας 3 κοινά χαρακτηριστικά που θα ήθελες να έχεις με τη σχέση σου;Ρεπόρτερ Πασσάς: Πες μας 3 κοινά χαρακτηριστικά που θα ήθελες να έχεις με τη σχέση σου;

Δύσκολες οι σχέσεις, παιδιά! Και ο Ρεπόρτερ Πασσάς θέλει να μάθει τι ζητάει...

 
Κατηγορίες ΦΙΦΑ (ΜΠΑΚΣΤΕΪΤΖ)Κατηγορίες ΦΙΦΑ (ΜΠΑΚΣΤΕΪΤΖ)

Τους είδες να παίζουν ΦΙΦΑ (ας πούμε). Τώρα δες τους The Wixers, Φάνη...

 
Ποιο είναι το πιο περίεργο πράγμα που έχεις δει ποτέ σε πορνό;Ποιο είναι το πιο περίεργο πράγμα που έχεις δει ποτέ σε πορνό;

Στο “HUMAN By Vice” ανοίγουμε το κεφάλαιο «σεξ» θέτοντας αποκαλυπτικά ερωτήματα!...

 
Πώς λέμε το αρνί όταν μεγαλώσει;Πώς λέμε το αρνί όταν μεγαλώσει;

Η ελληνική κουλτούρα στο μικροσκόπιο του “HUMAN By Vice”. Προσπαθούμε να μάθουμε...

 
Next Player επ. 282: Η επική Dragonball Super Broly ταινία!!Next Player επ. 282: Η επική Dragonball Super Broly ταινία!!

Δείτε τι περιλαμβάνει η νέα ταινία Dragonball Super Broly μέσα από τα μάτια του...

 
Περισσότερα
Γράψου στο newsletter μας για να μαθαίνεις πρώτος τα νέα μας και να ενημερώνεσαι για καινούργια επεισόδια, previews και διαγωνισμούς.