Η γυμναστική πιο αποτελεσματική από ποτέ!
 
QuickFit επ. 7: Τέσσερις ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στο σπίτι, χωρίς όργανα!Η Άννη Νικολή δεν πρόκειται να δεχτεί καμία δικαιολογία για να μην γυμναστείς! Ειδικά μετά από αυτό το επεισόδιο QuickFit που προτείνει τέσσερις ασκήσεις για να κάνεις στο σπίτι, χωρίς όργανα γυμναστικής! Έλα πάμε για κάμψεις παιδιά! Κάν’ το embed στο site/blog σου! Κλικ στο < / > και copy, paste τον κώδικα. Ημερομηνία καταχώρησης: Τρίτη 18-12-2018 12:49
 
 
Autoplay
 
Επόμενο
 
QuickFit επ. 8: Μπορούν, τελικά, όλοι να αποκτήσουν six-pack;Ξεκινάει σε 5 δευτερόλεπτα
 
 
Περισσότερα επεισόδια
QuickFit: Ασκήσεις για τέλειους κοιλιακούς

Σε αυτό το επεισόδιο QuickFit η Άννη Νικολή μιλάει για κοιλιακούς! Δες τις...

QuickFit: Πέντε ασκήσεις με λάστιχο που μπορείς να κάνεις στο σπίτι!

Νόμιζες ότι θα την γλίτωνες επειδή δεν σου αρέσει να πηγαίνεις γυμναστήριο; Πάρε...

QuickFit: Τρεις ασκήσεις TRX για προχωρημένους

Και για πρωτάρηδες έχει κάτι η Άννη Νικολή, και για προχωρημένους! Αν το επίπεδό...

QuickFit: Τέσσερις απλές ασκήσεις για αρχάριους

Καμία δικαιολογία για να μην κάνεις γυμναστική. Η Άννη Νικολή μας δείχνει 4...

Περισσότερα
Περισσότερο Life
Latest Netwix Videos
Γράψου στο newsletter μας για να μαθαίνεις πρώτος τα νέα μας και να ενημερώνεσαι για καινούργια επεισόδια, previews και διαγωνισμούς.