Η γυμναστική πιο αποτελεσματική από ποτέ!
 
QuickFit: Τέσσερις απλές ασκήσεις για αρχάριουςΚαμία δικαιολογία για να μην κάνεις γυμναστική. Η Άννη Νικολή μας δείχνει 4 απλές ασκήσεις που μπορούν όλοι να κάνουν στο σπίτι. Ακόμα και οι πιο αρχάριοι! Κάν’ το embed στο site/blog σου! Κλικ στο < / > και copy, paste τον κώδικα. Ημερομηνία καταχώρησης: Παρασκευή 15-03-2019 14:01
 
 
Autoplay
 
Επόμενο
 
QuickFit: Τρεις ασκήσεις TRX για προχωρημένουςΞεκινάει σε 5 δευτερόλεπτα
 
 
Περισσότερα επεισόδια
QuickFit: Ασκήσεις για τέλειους κοιλιακούς

Σε αυτό το επεισόδιο QuickFit η Άννη Νικολή μιλάει για κοιλιακούς! Δες τις...

QuickFit: Πέντε ασκήσεις με λάστιχο που μπορείς να κάνεις στο σπίτι!

Νόμιζες ότι θα την γλίτωνες επειδή δεν σου αρέσει να πηγαίνεις γυμναστήριο; Πάρε...

QuickFit: Τρεις ασκήσεις TRX για προχωρημένους

Και για πρωτάρηδες έχει κάτι η Άννη Νικολή, και για προχωρημένους! Αν το επίπεδό...

QuickFit: Τι πρέπει να γνωρίζεις για να κάνεις κατακόρυφο!

Θέλεις να μάθεις να κάνεις μία σωστή κατακόρυφο; Η Άννη Νικολή θα σου δείξει ότι...

Περισσότερα
Περισσότερο Life
Latest Netwix Videos
ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ. 27: Μια μεθανιώτικη κριτική, όλων των κύκλων του Game of Thrones, πριν από το μεγάλο φινάλε! (Part 2)ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ. 27: Μια μεθανιώτικη κριτική, όλων των κύκλων του Game of Thrones, πριν από το μεγάλο φινάλε! (Part 2)

ΠΡΟΣΟΧΗ! Το παραπάνω βίντεο, σε καμία περίπτωση, ΔΕΝ περιέχει σπόιλερ από το...

 
ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ. 26: Μια μεθανιώτικη κριτική, όλων των κύκλων του Game of Thrones, πριν από το μεγάλο φινάλε!ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ. 26: Μια μεθανιώτικη κριτική, όλων των κύκλων του Game of Thrones, πριν από το μεγάλο φινάλε!

ΠΡΟΣΟΧΗ! Το παραπάνω βίντεο, σε καμία περίπτωση, ΔΕΝ περιέχει σπόιλερ από το...

 
Οι χειρότερες κατηγορίες πελατών σε κομμωτήριαΟι χειρότερες κατηγορίες πελατών σε κομμωτήρια

Τους έχεις δει να κάθονται δίπλα σου στην αναμονή του κομμωτηρίου, να λούζονται,...

 
Σώστε χιλιάδες ανθρώπους από την εξαθλίωση: Πείτε ΟΧΙ στους γάμους σε νησιά!Σώστε χιλιάδες ανθρώπους από την εξαθλίωση: Πείτε ΟΧΙ στους γάμους σε νησιά!

Λογικά, θα έχουν ήδη αρχίσει να σας έρχονται τα πρώτα προσκλητήρια για γάμους σε...

 
ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ. 25: Είναι σωστό, μεθανιώτικο τραγούδι το ΜΑΜΑ;ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ επ. 25: Είναι σωστό, μεθανιώτικο τραγούδι το ΜΑΜΑ;

Αν νόμιζες ότι ο Παρασκευάς δεν έχει μουσική παιδεία, τότε κάνεις πολύ μεγάλο...

 
Όταν ζεις στο ίδιο σπίτι με ένα αδίστακτο αρπακτικόΌταν ζεις στο ίδιο σπίτι με ένα αδίστακτο αρπακτικό

Η συγκατοίκηση δεν είναι ποτέ εύκολη. Ειδικά, όταν ανακαλύπτεις ότι ο ένας από...

 
Πέντε γραφικοί τύποι  που θα συναντήσεις σε κάθε πρακτορείοΠέντε γραφικοί τύποι που θα συναντήσεις σε κάθε πρακτορείο

Αν έχεις μπει οποιαδήποτε στιγμή της ζωής σου, μέσα σε ένα πρακτορείο, σίγουρα...

 
Elena’s Inbox: Κατηγορίες κοριτσοπαρέας (Part 4)Elena’s Inbox: Κατηγορίες κοριτσοπαρέας (Part 4)

Η Έλενα Κρεμλίδου περιγράφει εκείνες τις κοριτσοπαρέες που όλοι γνωρίσαμε και...

 
Περισσότερα
Γράψου στο newsletter μας για να μαθαίνεις πρώτος τα νέα μας και να ενημερώνεσαι για καινούργια επεισόδια, previews και διαγωνισμούς.